Léčba obezity

Nejlepší léčba obezity spočívá v dietě, jak zhubnout a pravidelně cvičit. Pokud to však není možné, existují možnosti léků, které pomáhají snižovat chuť k jídlu a přejídání, jako jsou Sibutramine a Orlistat. nebo v posledním případě bariatrická chirurgie, která snižuje oblast absorpce potravy gastrointestinálním traktem.

Prvním krokem k léčbě a prevenci obezity by měla být vždy kontrola spotřeby kalorií, vypočtená podle obvyklé stravy a množství váhy, které chcete ztratit, nejlépe u stravy bohaté na ovoce, zelenina, vláknina a voda, podle pokynů odborníka na výživu. Chcete-li zjistit, jaká ideální dieta na hubnutí by měla být, podívejte se na naši rychlou a zdravou dietu na hubnutí..

Kromě výživy a fyzické aktivity však k léčbě obezity mohou vést i další endokrinologové nebo nutrologové:

1. Léky proti obezitě

Užívání drog k léčbě obezity je indikováno v následujících případech:

• BMI větší než 30 kg / m2;
• BMI vyšší než 27 kg / m2, s dalšími souvisejícími chorobami, jako je diabetes, vysoký cholesterol a vysoký krevní tlak;
• Lidé s jakoukoli obezitou, kteří nemohou hubnout dietou a cvičením.

Léčba drog by měla být zaměřena na lidi, kteří jsou zapojeni do programu změny životního stylu, s dietním vedením a praxí činností, jinak to nebude mít uspokojivý účinek.

Možnosti léků na hubnutí jsou:

Existují také léky používané k léčbě jiných nemocí, které mohou pomoci v boji proti obezitě, jako jsou antidepresiva, a některé příklady jsou fluoxetin, sertralin a bupropion..

Tyto léky mohou být používány pouze s přísným lékařským dohledem, nejlépe se zkušenostmi s jejich užíváním, jako endokrinologové a nutrologové, vzhledem k množství vedlejších účinků, které vyžadují pravidelnou pozornost a monitorování.

2. Bariatrická chirurgie

Bariatrická chirurgie je indikována v následujících případech:

• Morbidní obezita s BMI větším než 40 kg / m2;
• Mírná obezita, s BMI větším než 35 mg / m2, spojená s nekontrolovatelnými chorobami obezity, jako je cukrovka, spánková apnoe, vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol, kardiovaskulární onemocnění, mrtvice, arytmie a osteoartritida.

Nejčastěji prováděné typy operací jsou:

Další možností pro méně invazivní postup je umístění dočasného intragastrického balónu, který je pro některé lidi motivován ke snížení spotřeby potravin na určitou dobu.

O typu chirurgického zákroku určeného pro každou osobu rozhoduje pacient ve spojení s žaludečním chirurgem, který posuzuje potřeby každé osoby a postup, který nejlépe vyhovuje. Lepší porozumění tomu, jak se to dělá a jak se zotavuje z bariatrické chirurgie.

Tipy, jak se nevzdávat léčby

Léčba obezity není snadné sledovat, protože zahrnuje změnu stravovacích návyků a životních stylů, které pacient po celý život udělal, takže některé tipy, jak pomoci se nevzdat léčby, mohou být:

1. Stanovte týdenní cíle, kterých je možné dosáhnout;
2. Požádejte odborníka na výživu, aby upravil stravu, pokud je příliš obtížné ji dodržovat;
3. Vyberte si fyzické cvičení, které se vám líbí, a cvičte pravidelně. Zjistěte, která jsou nejlepší cvičení na hubnutí;
4. Zaznamenejte výsledky pomocí měření na papíře nebo s týdenními fotografiemi.

V následujícím videu naleznete důležité tipy výživového odborníka, jak snáze zhubnout:

PŘIPRAVTE JEDNU

Dalším důležitým vodítkem pro udržení zaměření na hubnutí je udržovat měsíční nebo čtvrtletní sledování s odborníkem na výživu a lékařem, aby se všechny problémy nebo změny během léčby snáze vyřešily..

Je důležité si uvědomit, že existují bezplatné programy hubnutí, které provádějí univerzitní nemocnice s endokrinologickými službami ve všech státech a které umožňují získávat informace o doporučeních a konzultacích ve zdravotním středisku..