Pochopte, co je to diabetes

Toto je chronické onemocnění charakterizované snížením produkce inzulínu a / nebo rezistencí na jeho působení. Dva nejčastější typy jsou diabetes typu 1 a diabetes typu 2, ale existují i ​​typy insipidus a gestační.

Diagnóza je stanovena, když se pomocí běžného krevního testu potvrdí, že inzulín, hormon produkovaný slinivkou břišní, který by měl brát cukr do buněk, aby mohl být použit jako zdroj energie, není v těle správně produkován nebo používán, čímž se hromadí krevní cukr.

Toto onemocnění postihuje muže i ženy jakékoli rasy, ačkoli je to ještě častější u zralějších nebo starších jedinců.

Příznaky cukrovky

Charakteristické příznaky jsou:

• Velmi žízeň;
• Zvýšená nutnost močit;
• Úbytek na váze, i když není dieta a jíst stejným způsobem;
• Velmi hladový;
• Špatné uzdravení;
• Únava a
• Špatný oběh.

Umět rozpoznat první příznaky u dětí, adolescentů a dospělých.

Dekompenzace způsobuje nejen zvýšení hladiny cukru v krvi, ale také poruchy metabolismu tuků a bílkovin. Komplikace mohou být diabetická ketoacidóza, hyperosmolární syndrom a hyper nebo hypoglykémie.

Testy, které identifikují diabetes

Zkouška, která určuje, zda je jedinec diabetik nebo ne, je vyšetření glykemické křivky, provedené na lačný žaludek a také po požití extrémně sladké látky pro test. V tomto případě jsou referenční hodnoty po 2 hodinách:

• Normální: méně než 140 mg / dl;
• Snížená tolerance glukózy: mezi 140 a 199 mg / dl;
• Cukrovka: 200 mg / dl nebo více.

Jednotlivec je považován za prekiabetikum, pokud jsou hodnoty tohoto testu mezi 140 a 199 ml / dl, a musí přijmout stejná preventivní opatření zaměřená na diabetiky, jako je vyhýbat se jídlu déle než 4 hodiny a nejíst sladkosti nebo uhlohydráty, protože tyto mohou snadno vyvinout diabetické podmínky. Pokud budete postupovat podle doporučení, nemůžete se vyvinout.

Diabetes se může vyvinout také v těhotenství, ale ne vždy ovlivňuje plod a v období po porodu má tendenci mizet. Když však dojde ke komplikacím, u dítěte se může brzy po narození rozvinout hypoglykémie a je v dospělosti vystaveno většímu riziku trpění touto nemocí. Pokud je žena diabetická a poté se rozhodne otěhotnět, doporučuje se nechat její krevní glukózu zkontrolovat nejméně 6 měsíců před zahájením těhotenství, aby se snížila šance dítěte trpět malformací.

Léčba

Léčba diabetu 1. typu, u kterého jedinec nevyráběl inzulín od dětství nebo od dospívání, je založen na podávání inzulínu a kontrole hladiny glukózy v krvi. V případě diabetu typu 2 je často dostatečná vyvážená a vyvážená strava k udržení hladiny glukózy v krvi a ke kontrole průběhu onemocnění..

Toto onemocnění nevyléčí a musí být denně kontrolováno, aby se zabránilo vážnějším komplikacím, jako jsou například problémy se zrakem, diabetická noha nebo neplodnost. Pro udržení diabetické kompenzace se důrazně doporučuje cvičení pravidelných a středně intenzivních cvičení.

Podívejte se na následující video a podívejte se na cvičení, která můžete udělat pro cukrovku:

NEJLEPŠÍ CVIČENÍ DIABETŮ