Žádná restriktivní strava založená na velmi omezených kaloriích nebo živinách není zdravou volbou pro dosažení nebo udržení ideální hmotnosti. A ačkoli vejce přestalo být darebákem zdraví, a je prokázáno, že...
Strava a výživa - Stránka 17
Builderská jídla jsou ta, která jsou bohatá na bílkoviny, jako jsou vejce, maso a kuře, které mají funkci budování nových tkání v těle, zejména pokud jde o svalovou hmotu a...
Molybden je důležitým minerálem v metabolismu bílkovin. Tento mikronutrient se nachází v nefiltrované vodě, mléce, fazole, hrášku, sýru, zelené listové zelenině, fazole, chlebu a cereáliích a je velmi důležitý pro...
Royal želé je jméno dané látce, kterou produkující včely produkují, aby krmily královnu včela po celý její život. Včelí královna, i když je geneticky stejná jako dělnice, žije v průměru...
Berberine je přírodní bylinný lék získaný z rostlin, jako je Phellodendron chinense a Rhizoma coptidis, a to vyniká tím, že má vlastnosti, které řídí diabetes a cholesterol.Ve studiích na zvířatech navíc...
Vitamín E je nezbytným vitaminem pro fungování těla, protože má silný antioxidační účinek, protizánětlivé vlastnosti, přispívá ke kontrole špatného cholesterolu a zvyšuje plodnost, protože hraje důležitou roli při tvorbě hormonů..Tento...
Pyridoxin, neboli vitamin B6, je mikroživina, která v těle plní několik funkcí, protože se podílí na několika reakcích metabolismu, zejména na těch, které souvisejí s aminokyselinami a enzymy, což jsou...
Vitamin B5, také nazývaný kyselina pantothenová, vykonává v těle funkce, jako je produkce cholesterolu, hormonů a červených krvinek, což jsou buňky, které přenášejí kyslík v krvi.Tento vitamin lze nalézt v...
