Jednat rychle po sportovním zranění je nejen důležité k úlevě od bolesti a utrpení, ale také pomáhá zabránit vzniku dlouhodobých komplikací a také urychluje zotavení sportovce.Vědět, které nehody jsou nejčastější...
Obecná praxe - Stránka 120
Tetris, 2048, Sudoku nebo Candy Crush Saga jsou příklady her ke stimulaci mozku, které zlepšují pohyblivost, paměť a uvažování, jakož i zlepšují schopnost rychle se rozhodovat a řešit hádanky. Tyto...
Cvičení pro mozek je důležité, aby nedošlo ke ztrátě neuronů a následně k rozptýlení, zlepšení paměti a podpoře učení. Existují tedy určité návyky, které mohou být součástí každodenního života a...
Správná poloha jazyka uvnitř úst je důležitá pro správnou slovní zásobu, ale také ovlivňuje držení čelisti, hlavy a následně těla, a když je příliš „uvolněná“, může vytlačit zuby ven, což...
Vynikající strategií, jak bojovat nebo se vyhýbat bolestem ucha v letadle, je zasunutí nosu a mírný tlak na hlavu a nutit dech. Pomáhá to vyrovnat tlak uvnitř i vně těla...
Některé tipy pro zlepšení paměti mohou být:Do hry pro paměť jako křížovky nebo sudoku;Kdykoli něco se naučit nové spojit se s něčím, co je již známo;Dělejte si poznámky a udržovat...
Aby bylo zajištěno, že z karnevalu vytěžíte maximum, je důležité podniknout některá preventivní opatření, jako je nošení vzdušného kostýmu a použití velkého množství opalovacích krémů, snaha vyhnout se problémům, jako...
Správné držení těla je důležité pro zlepšení kvality života a zabránění bolesti zad, poranění páteře, snížení lokalizovaného tuku a zvýšení sebevědomí.Správné držení těla navíc brání vážným zdravotním problémům, jako jsou...
