Domácí léčba pro zánět šlach
Nejlepší domácí léky, které pomáhají léčit zánět šlach u rostlin, které mají protizánětlivé účinky, jako je zázvor a aloe vera, které působí na kořen problému, čímž zmírňují příznaky. Je také nutné mít bohatou stravu v omegách 3, jako jsou například sardinky, chia semena nebo nucety,.
Pokračování některých možností protizánětlivých léčivých rostlin, které lze použít ve formě jhohů, dokonce i obkladů
1. Té zázvoru
Zázvor je silný protizánětlivý prostředek, který lze použít při léčbě tendinitidy. I když můžete jíst zázvor ve svém jídle, což je v japonské kuchyni velmi běžné. Pokud můžete přidat toto koření k masu, přidám jej například do sezóny pollu.
Pro vás:vložte 1 cm zázvoru do varu v 500 ml vody, nechte zakryté vychladnout. Náhrdelník a brát tibio, 3 až 4 krát denně.
2. Protizánětlivé potraviny
Jíst protizánětlivé potraviny, jako je koriandr, křičí, tuňák, sardinka a losos, jsou vynikajícími možnostmi, jak vypustit tělo a bojovat s tendinitidou na jakémkoli místě v těle..
3. Romero společnost
Obchod s romero se snadno připravuje, i když se používá například k léčbě mužské tendinitidy.
Jak používat?: Pastilky promíchejte tloučkem, přidejte 1 misku akceptovaného materiálu, vytvořte pastu a vložte ji do plynu a pak ji vložte přesně na bolestivé místo..
4. Té de anís
Prsten má příjemnou chuť a může být použit k léčbě tendinitidy, která má protizánětlivý účinek.
Jak používat?: do vodní nádrže přidejte 1 misku anýzu a nechte ji na 3 minuty zakryté. Náhrdelník a brát tibio, 3 až 4 krát denně.
5. Poultice aloe vera gelem
Aloe vera, známá také jako sábila, má léčivé účinky a je dobrou volbou k léčbě tendinitidy. Pokud si můžete vzít jícnu aloe vera denně a pro doplnění této léčby můžete použít obklad v oblasti tendinitidy.
Jak používat?: otevřete láhev aloe vera a vyjměte gel, přidejte jej do plynu a naneste na pokožku, přikryjte jej plynem. Nechte působit po dobu 15 minut, dvakrát denně.
Neměly by však být jedinou formou léčby, přesto jsou vynikající k doplnění klinické a fyzioterapeutické léčby, která může zahrnovat kromě protizánětlivých léků, jako je ibuprofen, masti, jako je Cataflam Voltaren, a použití zmrazených společností. fyzioterapie, které pomáhají deflakovat a regenerovat šlachy.
