Příznaky vysokého cholesterolu a co dělat

Vysoký cholesterol nepředstavuje žádné příznaky tohoto příznaku, je však možné problém identifikovat provedením krevního testu. Když se však zvýší hladina cholesterolu, může dojít ke zvýšení usazenin tuků v játrech, což by mohlo vyvolat některé příznaky a příznaky, jako například: 

1. Bolitas tuku kolem párpados, známý jako xanthelasma;
2. Tlustý bolitas v některých oblastech pielů, známý jako xantomy;
3. Břicho hinchado bez zjevného důvodu;
4. Zvýšená citlivost v oblasti břicha.

Xantomy se vyznačují výskytem kuliček různých velikostí, obvykle růžových nebo žlutých as dobře definovanými hranicemi, v šlachách a na kůži. Chcete-li se objevit ve skupinách a v určité oblasti, jako v předloktí, v rukou kolem očí, jak je znázorněno na obrázku:

Otok břicha a citlivost v této oblasti jsou obvykle způsobeny zvýšením jater a krve, ke kterému dochází, když koncentrace triglyceridů v krvi dosáhne hodnot blízkých nebo nad 800 mg / dl, a může dokonce vyvolat další příznaky, jako je bolestivost intenzivní břišní a častá nevolnost. 

Protože hladiny cholesterolu musí být velmi vysoké, aby se tyto příznaky objevily, většina lidí se nestará o vysoký cholesterol, což tiše usnadňuje jejich pokrok.

Jak potvrdit, zda je cholesterol vysoký

Jediným spolehlivým způsobem, jak potvrdit, zda je cholesterol vysoký nebo ne, je analýza krve, aby bylo možné zhodnotit celkovou hladinu cholesterolu, malo, bueno a triglyceridů. Tato relativně jednoduchá zkouška, ale musí být hacknut do 12 hodin, aby se ujistil, že výsledky jsou správné.

Podívejte se na normální hodnoty cholesterolu.

Co může způsobit vysoký cholesterol

Hlavní příčinou vysokého cholesterolu je zdravé jídlo bohaté na potraviny s vysokým obsahem tuku, jako je žluté maso, klobásy, smažené potraviny nebo průmyslové výrobky, díky čemuž se cholesterol v krvi zvyšuje velmi rychle, což zabraňuje organismu odstranit to správně. 

Riziko zvýšení hladiny LDL cholesterolu však zvyšuje i nedostatek fyzické aktivity a návyky zdravého životního stylu, jako je konzumace cigarrillo a alkoholu..

Kromě toho existují lidé, kteří trpí dědičným vysokým cholesterolem, a proto se staráme o své jídlo a vykonáváme fyzickou aktivitu, protože souvisí s genetickou tendencí k nemoci, která postihuje také členy rodiny.. 

Jak léčit vysoký cholesterol

Nejlepší způsob, jak snížit vysoký cholesterol a vyhnout se používání léků, je provádět pravidelnou fyzickou aktivitu a mít zdravé jídlo, s nízkým obsahem tuku a vysokým obsahem ovoce a zeleniny. Kromě toho existují také některé domácí prostředky, které mohou pomoci detoxikovat tělo a játra, eliminovat přebytek cholesterolu a zabíjet artyčoky.. 

Existují však případy, kdy je velmi obtížné snížit hladinu cholesterolu, a proto může lékař akceptovat užívání některých léků na cholesterol, jako je Simvastatin nebo Atorvastatin, které také pomáhají eliminovat cholesterol, zejména v cholesterolu. dědičné případy vysokého cholesterolu.

Viz úplnější seznam léčivých přípravků používaných v léčbě.

Je důležité snížit vysoký cholesterol, protože to může mít vážné důsledky pro zdraví, jako je ateroskleróza, hypertenze, srdeční selhání a infarkt. Níže uvádíme několik tipů, jak postupovat při snižování cholesterolu:

Dieta s nízkým obsahem cholesterolu

Dobrým způsobem, jak snížit hladinu cholesterolu, je jha zanahoria, které pomáhá čistit krev, působí přímo na játra a snižuje hladinu cholesterolu. Jak provést dietu ke snížení hladiny cholesterolu .