Příznaky mírné, střední a závažné dehydratace

Dehydratace nastává, když je k dispozici málo vody pro správné fungování těla, které vyvolává příznaky, jako je například silná bolest hlavy, únava, intenzivní žízeň, sucho v ústech a málo moči..

Aby došlo k dehydratační situaci, musí být ztraceno více vody, než je spotřebováno, a to se může stát z několika důvodů, jako například po dlouhou dobu v prostředí s vysokou teplotou, příliš intenzivním cvičením nebo trpěním neustálé zvracení a průjem.

Dehydratace je častější u dětí a starších osob, ale obvykle je to proto, že se často necítí žízeň tak často a nakonec nepijí dostatek vody po celý den. Z tohoto důvodu je velmi důležité sledovat příznaky dehydratace v této populaci..

V závislosti na stupni dehydratace se příznaky mohou lišit:

1. Mírná dehydratace

První příznaky dehydratace jsou obvykle:

• Pocit neustálého žízně;
• Snížení množství moči;
• Tmavě žlutá moč.

Tyto příznaky mohou snadno bez povšimnutí, zejména u starších lidí, kteří mají pocit, že mají žízeň, i když to potřebují. Proto je velmi důležité vždy pít vodu několikrát denně, zejména pokud jste nemocní nebo v létě.

Obvykle je tento typ dehydratace snadno léčitelný, doporučuje se pouze zvýšit příjem vody během dne..

2. Mírná dehydratace

Když se dehydratace zhoršuje a nedochází k žádné léčbě, začínají se objevovat další příznaky, které obvykle souvisejí se stavem mírné dehydratace, jako je bolest svalů, křeče, ztráta rovnováhy, zhoršení bolesti hlavy a závratě..

Při mírné dehydrataci se kromě nabízení více vody doporučuje také vzít domácí sérum nebo orální rehydratační roztok prodávaný v lékárně, což kromě vody také pomáhá obnovit hladinu minerálů.

3. Těžká dehydratace

V nejzávažnějších případech, kdy dochází ke ztrátě více než 10 až 15% tělesné vody, se příznaky zhoršují a mohou zahrnovat:

• Nedostatek potu;
• Suchá kůže a rty;
• Snížená srdeční frekvence;
• Tmavé kruhy v očích;
• Nízká a konstantní horečka.

U citlivějších osob, jako jsou děti a starší osoby, se mohou vyskytnout období deliria a mdloby.

V těchto případech je třeba léčbu obvykle provádět v nemocnici podáváním séra přímo do žíly a mělo by být zahájeno co nejdříve, aby se zabránilo vážným komplikacím..

Jak zjistit dehydrataci dítěte

U dítěte může být obtížnější identifikovat dehydrataci, takže rodiče by měli být upozorněni na příznaky, jako jsou:

• Plaču bez slz;
• Snadné podráždění;
• Nadměrná ospalost;
• Malá moč v plence, močení méně než 5krát denně a velmi silně vonící. 
• Moleirinha měkčí než obvykle, když se dotkl.

U mírně starších dětí může být obtížné soustředit se a učit se ve škole a malá touha hrát. Podívejte se, jak rehydratovat dítě a vědět, kdy má jít k pediatrovi.

Jak potvrdit dehydrataci

Diagnóza dehydratace je stanovena lékařem a může být stanovena pozorováním přítomných symptomů.

Kromě toho si můžete být jisti, že se jedná o dehydrataci, když je kožní záhyb sevřen na zadní straně ruky a tato kůže se pomalu vrací do původního stavu a pro kontrolu závažnosti dehydratace může lékař také objednat krevní test a moč.

Ošetření dehydratace

Léčba dehydratace závisí na věku pacienta, avšak u dospělých a dětí je nezbytné spolknout asi 2 litry tekutin denně a rehydratace by měla být prováděna pomocí vody, čaje, ovocných šťáv, mléka a polévky. Je také důležité jíst čerstvou zeleninu, například rajčata, ovoce, jako je meloun, čerstvý sýr a jogurt. Pokud má pacient potíže s polykáním, hydratujte nabídkou želatiny nebo gelové vody, kterou najdete v lékárnách.

Hydratace může být také dosaženo požitím domácího séra nebo v nemocnici s použitím séra injikovaného přímo do žíly. Zde je návod, jak připravit domácí sérum doma:

JAK VYPLATIT HOMEMADE SERUM