Opravné prostředky pro Colic a PMS
Léčba koliky a PMS - předmenstruačního napětí by měla být používána na doporučení gynekologa. Některé příklady opravných prostředků pro koliku a PMS jsou:
- Antikoncepční: předcházet hladinám ovulace a rovnovážného hormonu, snižovat příznaky PMS;
- Protizánětlivé přípravky, jako jsou ibuprofen, nimesulid nebo naproxen: zmírnit zánět, zmírnit bolesti hlavy a křeče;
- Antidepresiva, jako je fluoxetin, paroxetin nebo sertralin: snížit únavu a nespavost způsobenou PMS;
- Diuretika, jako je spironolakton: zabránit hromadění tekutin a snížit otoky PMS;
- Antispasmodics, jako je Scopolamine nebo Papaverine Hydrochloride: snížit intenzitu kontrakcí dělohy a zvýšit pohodu;
- Léky proti bolesti, jako je Paracetamol: zmírnit bolesti hlavy, bolesti zad a křeče.
Další možností je přirozená léčba homeopatie, která zahrnuje příjem homeopatických léčivých přípravků, jako je například pupalkový olej nebo Vitex, které působí v některých oblastech hormonů regulujících mozek a zmírňují příznaky PMS. Borákový olej může také pomoci zmírnit příznaky. Více se dozvíte na: Borákový olej v tobolkách.
Strava bohatá na vitaminy B, jako jsou ořechy, oves, brambory, kuřecí a hnědá rýže nebo vápník, jako je mléko a deriváty, brokolice, kale nebo para ořechy, je také důležitá pro zvýšení pohody během PMS . Podívejte se na další potraviny, které pomáhají zmírnit koliku a PMS: Potraviny, které bojují s PMS - předčasné napětí.
Domácí lék na koliku a PMS
Vynikajícím domácím lékem na koliku a PMS je zázvorový a skořicový čaj, protože zázvor má protizánětlivé a analgetické účinky a skořice má protispasmodické vlastnosti, které pomáhají zmírnit menstruační křeče a bolesti..
K přípravě zázvorového a skořicového čaje pro koliku a PMS stačí vařit 1 litr vody, přidejte 1 skořicovou tyčinku a 5 cm zázvoru, přelijte a vypijte až 3 šálky denně.
Přírodní lék na PMS
Vynikajícím přírodním léčivým přípravkem v boji proti PMS je doplněk stravy s pupalkovým olejem, který se také nazývá večerní petrklíč, protože hraje roli v regulaci hormonálních funkcí vzhledem k množství a kvalitě gama-linolenových kyselin, které má.
- Jak používat: Vezměte 1 g pupalkového oleje denně.
Suplementace pupalkovým olejem je vynikajícím přírodním prostředkem ke zmírnění příznaků premenstruačního napětí (PMS), zejména ve vztahu k bolesti hlavy..
Dalším přírodním léčivým přípravkem na koliku a PMS je připravit horký obklad esenciálním olejem máty peprné a aplikovat jej na břicho po dobu 15 minut, protože máta peprná má analgetické, protizánětlivé a uklidňující účinky. Stačí přidat 3 kapky silice máty peprné ve vroucí vodě a navlhčit čistý ručník a položit na břicho..