Bolest v kloubech prstů Co může být a jak zacházet

Bolest prstu kloubů je relativně častým typem bolesti, která často vzniká pouze při pohybu prstu, což může ovlivnit klouby prostředního prstu, kloub nejblíže k ruce nebo všechny najednou..

Tento typ bolesti, i když častější u starších lidí, způsobený stárnutím a přirozeným opotřebením kloubů, se může objevit také u mladých lidí, zejména v důsledku úderů do rukou nebo nohou, ke kterým může dojít při hraní nárazových sportů, jako je například basketbal nebo fotbal. příklad.

Pokud bolest pochází z úderu, lze ji obvykle zmírnit aplikací ledu na oblast. Pokud však bolest zmírní déle než 2 nebo 3 dny, měli byste jít do nemocnice a zjistit typ zranění a zahájit nejvhodnější léčbu. V případě starších pacientů by bolest měla být vždy posouzena praktickým lékařem nebo revmatologem, aby se zjistilo, zda existuje nějaké onemocnění kloubů, které vyžaduje zvláštní léčbu..

1. Tahy

To je hlavní příčinou bolesti prstů u mladých lidí a lze ji snadno identifikovat, protože vzniká při nehodách při sportu nebo provozu. Například ve fotbale je velmi časté mít zranění nohou, které způsobují bolest, když pohnete prsty. V basketbalu je tento typ zranění častější v prstech.

Obvykle je tento typ poranění doprovázen náhlou bolestí kloubů a otoky, které se postupem času snižují, ale které se mohou zhoršovat pohybem prstů..

Co dělat: když zranění není příliš závažné, bolest může být zmírněna odpočinkem kloubu a aplikací ledu po dobu 10 až 15 minut, 3 až 4krát denně. Pokud se však bolest nezlepší nebo nezhorší po dobu 2 dnů, měli byste jít do nemocnice, abyste vyhodnotili zranění a zjistili, zda existuje jiná vhodnější léčba. Přečtěte si více o tom, jak používat nachlazení k léčbě těchto typů zranění.

2. Artritida

Artritida je na druhé straně nejčastější příčinou bolesti v prstových kloubech u starších lidí, protože toto onemocnění vzniká při postupném opotřebení chrupavek, které klouby pokrývají..

Obecně jsou první postižené klouby prstů, protože jsou široce používány při různých každodenních činnostech, ale nemoc může také nastat v nohou, zejména u lidí, kteří museli chodidla opakovaně používat, jako v například běžící sportovci nebo fotbalisté.

Co dělat: Ačkoli aplikace ledu pomáhá zmírnit bolest kloubů, je důležité, aby v případě podezření na artritidu konzultoval revmatologa, aby zjistil, zda existuje jiná forma léčby, která může také pomoci, jako je fyzikální terapie nebo použití některých protizánětlivých léků. Podívejte se na některá cvičení, která pomáhají zmírnit nepříjemné pocity artritidy.

3. Syndrom karpálního tunelu

Syndrom karpálního tunelu může být podezřením, když se vyskytne bolest v kloubech prstů, zejména pokud se vyskytuje u relativně mladých lidí, kteří nemají v minulosti poranění rukou a kteří opakovaně nepoužívají klouby..

Tento syndrom způsobuje brnění v prstech, které může být také doprovázeno obtížemi držet předměty, nedostatkem citlivosti nebo mírným otokem prstů.

Co dělat: Mnoho případů je třeba léčit drobným chirurgickým zákrokem, aby se dekomprimoval nerv, který je stlačován v oblasti zápěstí. Jiné strategie, jako je nošení náramku a protahovací cvičení rukama, mohou také pomoci zmírnit nepohodlí a oddálit potřebu chirurgického zákroku. Podívejte se, jaká jsou nejlepší cvičení pro tento syndrom.

4. Tenosynovitida

Tenosynovitida je charakterizována přítomností zánětu v šlachě, která vyvolává příznaky, jako je bolest a pocit slabosti v postižené oblasti. Pokud se tedy tenosynovitida objeví v blízkosti kloubu, může způsobit bolest, která vyzařuje na toto místo, což ztěžuje pohyb prstů..

Tento typ zranění je častější u lidí, kteří provádějí opakující se pohyby rukou nebo nohou, a v závislosti na příčině může být vyléčeno nebo jen možné zmírnit příznaky a zlepšit tak kvalitu života osoby..

Co dělat: obvykle je diagnóza stanovena revmatologem nebo ortopedem, a proto je léčba již indikována lékařem podle příčiny. Mezi některé obecné pokyny, které pomáhají zmírňovat příznaky, patří odpočinek postižené oblasti a použití ledu. Kromě toho může pomoci také masáž nebo užívání léků předepsaných lékařem. Další informace o tenosynovitidě a možnostech léčby.

5. Drop

Vzhled dna v kloubech nastává, když v těle cirkuluje nadměrné množství kyseliny močové, což nakonec krystalizuje a usazuje se v místech mezi klouby, což způsobuje otok a bolest, zejména při pokusu o pohyb postiženého kloubu..

Protože jsou menší, klouby prstů, obou nohou a rukou, jsou obvykle postiženy první, ale lidé s dnou mohou mít také problémy s jinými klouby, zejména pokud nejí vhodnou stravu, aby snížili množství kyseliny močové v těle..

Co dělat: je vhodné jít na dietu ke snížení množství kyseliny močové v těle, tj. ke snížení příjmu červeného masa, mořských plodů a potravin bohatých na bílkoviny, jako je například sýr nebo čočka. V době krize však lékař může také doporučit použití protizánětlivých léků k úlevě od bolesti kloubů a otoku. Přečtěte si více o dně, jaké jídlo by mělo být a dalších formách léčby.

6. Lupus

Jedná se o autoimunitní onemocnění, které způsobuje, že vlastní obranné buňky těla ničí zdravou tkáň, což může ovlivnit tkáň kloubů, což vede k zánětu, bolesti a obtížím při pohybu kloubů..

Obecně je bolest v kloubech prstů prvním příznakem lupusu, který pak může vykazovat další charakterističtější příznaky, jako je výskyt načervenalého motýlího tvaru na obličeji. Podívejte se na další možné příznaky lupusu.

Co dělat: v závislosti na přítomných příznacích může léčba zahrnovat použití imunosupresivních léků ke snížení účinku imunitního systému na buňky a kortikosteroidy. Vždy je však důležité pravidelně konzultovat imunoalergologa nebo endokrinologa, aby bylo možné posoudit příznaky, které se objevují, a přizpůsobit léčbu..