Index kadence pasu (ICC), pro který pracuje a jak se počítá

Index pasového pásu (ICC) je výpočet, který se provádí z měření pasu a pasu, aby se zkontrolovalo riziko, že se u člověka musí vyvinout kardiovaskulární onemocnění. To je způsobeno skutečností, že stejně jako koncentrace břišního tuku může představovat riziko problémů, jako je vysoký cholesterol, cukrovka, vysoký krevní tlak nebo ateroskleróza..

Přítomnost těchto nemocí spolu s přebytkem tuku v břišní oblasti těla také zvyšuje riziko vážnějších zdravotních problémů, jako je infarkt, mrtvice a tuk v játrech, které mohou způsobit další poškození. Za účelem včasné identifikace je známo, že příznaky infarktu.

Vložte svá data a podívejte se na výsledek testu Cadela Waist Index:

Jak interpretovat výsledky

Výsledky poměru pasu se liší podle pohlaví, ale měly by být maximálně 0,80 pro ženy a 0,95 pro muže.

Výsledky stejné nebo vyšší než tyto vysoké rizikové hodnoty pro kardiovaskulární choroby, je důležité si uvědomit, že čím větší hodnota, tím větší riziko. V těchto případech je vhodné vyhledat lékařskou pomoc, abyste zkontrolovali, zda existují nějaké zdravotní problémy, a jít na výživu, aby zahájil dietní plán, který umožňuje hubnutí a snížení rizika onemocnění..

Tabulka riesgo Cintura Cadera

Je také důležité sledovat úbytek na váze a provádět nová měření pasu a pasu, aby bylo možné posoudit snižování rizika, protože léčba pokračuje správně..