Co znamená vysoký a nízký homocystein

Homocystein je aminokyselina přítomná v krevní plazmě, která souvisí s výskytem kardiovaskulárních chorob, jako je mozková mrtvice, ischemická choroba srdeční nebo srdeční infarkt, protože její vysoká hladina může způsobit změny krevních cév.

Normálně může kardiolog nebo praktický lékař nařídit homocysteinovému testu, aby sledoval množství této aminokyseliny v krvi, přičemž posoudí potřebu zahájit léčbu, aby se předešlo výše uvedeným kardiovaskulárním problémům, pokud je hodnota vysoká.

Normální hodnoty homocysteinu v krevních testech by měly být pod 15 µmol / l, i když tato hodnota se může mírně lišit v závislosti na laboratoři, která analyzuje.

Referenční hodnoty

Normální referenční hodnoty se mohou mezi laboratořemi lišit, obvykle se však množství homocysteinu v krvi považuje za normální, pokud je mezi 5 a 15 umol / l. Hodnoty nad tímto obvykle představují vyšší kardiovaskulární riziko, protože homocystein může přímo poškodit buňky.

Pro posouzení kardiovaskulárního rizika jsou referenční hodnoty obvykle:

• Nízké riziko kardiovaskulárních chorob: mezi 15 a 30 umol / l;
• Střední riziko kardiovaskulárních chorob: mezi 30 a 100 umol / l;
• Vysoké riziko kardiovaskulárních chorob: větší než 100 µmol / l.

Podle koncentrace homocysteinu v krvi může lékař označit nejlepší formu léčby. Rovněž by se mělo zacházet s hodnotami pod referenční hodnotou, protože to může mít za následek selhání imunitního systému a boj proti oxidačnímu stresu, což může vést k buněčné smrti a toxickým účinkům v těle..

Některé léky mohou ovlivnit výsledek testu a zvyšovat hladiny homocysteinu v krvi. Z tohoto důvodu je důležité informovat laboratoř, zda užíváte nějaký lék, aby byl při analýze zohledněn..

Co může naznačovat

Hladiny homocysteinu v těle se měří z krevního testu nařízeného lékařem, který musí být proveden s osobou nalačno po dobu nejméně 12 hodin.

1. Nízký homocystein

Nízká hodnota homocysteinu se může vyskytnout hlavně díky suplementaci vitamínem B nebo kyselinou listovou, zejména v těhotenství, protože tyto látky snižují koncentraci homocysteinu v krvi.

Normálně nejsou hodnoty mírně pod referenční hodnotou znepokojivé, avšak pokud je koncentrace homocysteinu velmi nízká, může to vést k poškození těla, protože dochází ke snížení produkce antioxidantů, což způsobuje hromadění toxických látek v těle..

Pokud je hodnota homocysteinu velmi nízká a bez zjevného důvodu, doporučuje se konzultovat problém s praktickým lékařem, protože to může být známkou nízké produkce této aminokyseliny..

Co dělat: Pokud je známa příčina poklesu homocysteinu, jako je například suplementace vitamínem B nebo kyselinou listovou, lékař obvykle doporučuje přerušit nebo změnit dávku suplementace, dokud se koncentrace homocysteinu nevrátí na normální hodnotu..

V jiných situacích může být doporučena změna stravy, aby bylo možné konzumovat méně potravin bohatých na vitamín B6 a B12, jako jsou ryby, banány, avokádo a zelenina, a ve folátech, jako jsou například fazole, špenát a čočka..

2. Vysoký homocystein

Vysoký homocystein je způsoben nadměrnou spotřebou bílkovin, zejména červeného masa, které může způsobit poškození stěn krevních cév, což vede ke vzniku kardiovaskulárních chorob.

Zvýšení homocysteinu v krvi může být také způsobeno:

• Genetická onemocnění, která mění váš metabolismus;
• Nízký příjem potravy s vitaminem B6 nebo 12;
• Nemoci, jako je hypotyreóza, onemocnění ledvin nebo psoriáza;
• Použití některých opravných prostředků.

Kromě toho jsou dalšími faktory spojenými se zvýšeným homocysteinem životní styl kvůli některým návykům, jako je kouření, nadměrná spotřeba kávy a nedostatek fyzické aktivity..

Kdykoli tedy existují vysoké hodnoty této aminokyseliny, měl by lékař provést klinické hodnocení a vyžádat si testy, aby zjistil jeho příčinu a poskytl další pokyny..

Jak snížit homocystein

Léčba zvýšeného homocysteinu by měla být prováděna snížením příjmu bílkovinných potravin, zejména červeného masa. Kromě toho je vhodné zvýšit příjem potravy s vitaminy B6 nebo B12, jako je například jaterní steak, losos nebo mořské plody, například.

V některých případech, kdy jídlo nestačí ke snížení homocysteinu, může lékař také předepsat použití doplňků stravy s kyselinou listovou, vitamínem B2, taurinem nebo betainem, aby se snížilo množství homocysteinu v krvi..