Na co je chitosan

Chitosan je přírodní lék vyrobený z koster korýšů, jako jsou například krevety, krabi a humři, které mohou nejen napomáhat při hubnutí, ale také usnadňovat hojení a regulovat hladinu cholesterolu v krvi..

Chitosan lze nalézt na internetu nebo v obchodě se zdravou výživou ve formě tobolek a hodnota se liší v závislosti na množství tobolek a může stát od 40 do 80,00 R.

K čemu slouží a jaké jsou výhody chitosanu

Chitosan má několik zdravotních výhod, z nichž hlavní jsou:

• Pomáhá při hubnutí, protože snižuje vstřebávání tuku a způsobuje jeho odstranění ve stolici;
• Podporuje hojení, protože stimuluje srážení krve;
• Má antimikrobiální a analgetický účinek;
• Reguluje střevní tranzit;
• Odstraňuje alergenní proteiny z potravin;
• Snižuje množství žlučových kyselin v krvi a snižuje šance na rakovinu prostaty a tlustého střeva;
• Reguluje hladinu cholesterolu.

Doporučuje se, aby chitosanová tobolka byla konzumována v době jídla, aby mohla začít působit na tělo, mobilizovat tuk a nedoporučuje se lidem, kteří trpí alergií na mořské plody, protože mohou nastat reakce těžké alergie, například anafylaktický šok.

Chitosan zhubnout?

Protože snižuje vstřebávání tuků a vylučuje je ve stolici, může chitosan pomáhat při hubnutí, avšak pro snížení hmotnosti je možné kombinovat použití chitosanu s vyváženou stravou a procvičováním pohybových aktivit pravidelné.

Při samostatném použití nemusí být účinky chitosanu dlouhodobé, což může mít za následek akordeonový efekt, při kterém osoba získá zpět veškerou váhu, kterou ztratil. Kromě toho může nadměrná konzumace tohoto přírodního léčiva změnit střevní mikrobiotu a snížit vstřebávání nezbytných vitamínů a minerálů v těle..

Proto je důležité, aby konzumaci chitosanu řídil odborník na výživu, protože tímto způsobem je možné zavést přiměřenou stravu, která upřednostňuje hubnutí..