Ošetření zlomenin

Ošetření zlomenin spočívá v přemístění kostí, imobilizaci a obnovení pohybů, které lze provádět konzervativně nebo chirurgicky..

Čas na zotavení se ze zlomeniny bude záviset na typu zlomeniny a schopnosti regenerace kosti jednotlivce, ale tady je to, co můžete udělat, abyste se rychle zotavili ze zlomeniny..

Konzervativní léčba zlomeniny může být provedena prostřednictvím:

• Redukce zlomenin, který spočívá v přemístění kosti provedeném ortopedickým lékařem;
• Imobilizace, která sestává z umístění sádry nebo sádrové odlitky do oblasti zlomeniny.

Jednotlivec by měl zůstat v oblasti zlomeniny imobilizovanou po dobu asi 20 až 30 dnů, ale tento čas může být delší, pokud je jedinec starý, osteopenie nebo osteoporóza, například.

Fyzioterapie po zlomenině obnovuje pohyblivost

Fyzioterapeutická léčba zlomenin spočívá v navrácení pohyblivosti postiženého kloubu po odstranění omítky nebo imobilizující dlahy. Fyzioterapie by měla být prováděna denně a cílem by mělo být zvýšit rozsah pohybu kloubu a získat svalovou sílu.

Po úplném zotavení a podle lékařských doporučení se doporučuje vsadit na pravidelnou fyzickou aktivitu a spotřebu potravin bohatých na vápník, aby se zajistilo posílení kostí. Podívejte se na další tipy sledováním tohoto videa: 

Vždy silné kosti Tati & Marcelle | Jak zacházet s osteopenií a osteoporózou

Při léčbě zlomenin může být indikována chirurgie

Chirurgická léčba zlomeniny by měla být prováděna, pokud:

• Intraartikulární zlomenina, když se zlomenina vyskytuje v kostních koncích, které jsou uvnitř kloubu;
• Rozdrcená zlomenina, když se zlomená kost rozpadne na 3 nebo více částí;
• Vystavená fraktura, když se kostí propíchne kůží.

Operace by měla být provedena co nejdříve a poté by měl jedinec zůstat imobilizován ještě několik dní. Obvaz by měl být měněn každý týden, a pokud má jednotlivec desku a šroub, mělo by být posouzeno, kdy se má tato zařízení odstranit.

Léky mohou pomoci zotavení

Léčba zlomenin léky může být založena na:

• Léky proti bolesti, jako je Paracetamol ke snížení bolesti;
• Protizánětlivé, jako je benzitrat nebo diclofenac sodný, pro tlumení bolesti a zánětu;
• Antibiotikum, jako je cefalosporin, k prevenci infekcí v případě otevřené fraktury.

Tato léčba by měla trvat průměrně 15 dní, ale může být delší, podle individuálních potřeb..

Viz také: Jak se rychle zotavit ze zlomeniny.