Léčba osteoartrózy může být prováděna s použitím léků, fyzioterapie, cvičení a v nejzávažnějších případech, kdy příznaky přetrvávají, což ztěžuje život, může být indikován chirurgický zákrok, ale v posledním případě.Příznaky jsou...
Nejčastějšími problémy s páteří jsou bolesti zad, osteoartritida a herniovaný disk, které postihují hlavně dospělé a mohou souviset s prací, špatným držením těla a fyzickou nečinností..Pokud je bolest v páteři...
Bolest kolen by měla úplně zmizet za 3 dny, ale pokud vás to ještě hodně vadí a omezí vaše pohyby, je důležité navštívit ortopeda, aby správně léčil příčinu bolesti.Bolest kolene...
Bolest zad může být způsobena únavou, stresem nebo traumatem. Některými jednoduchými opatřeními, která zmírňují bolesti zad, je dostatek odpočinku a mobilizace svalů ke zlepšení krevního oběhu a zlepšení pohody..Podívejte se...
Následující skolióza jsou určena pro lidi, kteří mají bolesti zad a malou odchylku páteře ve tvaru C nebo S. Tato série cvičení má výhody, jako je zlepšení držení těla a...
Cvičení ke korekci kyfózy by měla posílit oblast zad a břicha a korigovat kyphotické držení těla, které spočívá v tom, že je v poloze „hrbáč“, s krkem, rameny a hlavou...