Co je spondyloartróza a jak ji léčit

Spondyloartróza je druh artrózy, která způsobuje řadu změn bederní, krční nebo dorzální páteře, ovlivňuje kosti, vazy, meziobratlovou ploténku a nervy, což způsobuje bolest a často znepřístupňuje.

Při spondyloartróze může dojít k deformaci meziobratlové ploténky, která způsobuje herniovanou ploténku, a navíc se uvolní vazy páteře, což vyvolá typické příznaky nemoci, které zahrnují bolest, která se zhoršuje pohybem.

Jeho léčba musí být vedena ortopedem, který může naznačovat použití protizánětlivých léků k užívání, injekci do kloubu nebo průchodu kůží. Kromě toho je velmi užitečná fyzioterapie, která je účinná při zmírňování příznaků a zlepšování kvality života osoby..

Příznaky spondyloartrózy

Příznaky spondyloartrózy souvisí s místem, kde se nachází, v krční, dorzální nebo bederní oblasti. Některé z těchto příznaků jsou:

• Bolest zad, která se zhoršuje pohybem a má tendenci se zlepšovat s odpočinkem;
• Bolest zad, která vyzařuje do nohou nebo paží, pokud se jedná o periferní nervový systém;
• Snížená svalová síla;
• Nedostatek flexibility.

Diagnóza se provádí pomocí testů, jako jsou rentgenové snímky, MRI nebo CT skenování.

Léčba spondyloartrózy

Léčba spondyloartrózy může být prováděna léky k úlevě od bolesti a nepohodlí, ale fyzikální terapie je nezbytná. Pokud bolest způsobuje fyzioterapii nebo nezmizí, může být použit chirurgický zákrok.

Další procedury, jako je akupunktura, relaxační masáže a osteopatie, jsou také vynikajícími možnostmi, jak tuto léčbu doplnit, ale je nejlepší provádět několik léčeb současně, protože se vzájemně doplňují..

Fyzioterapie 

Ve fyzioterapii na spondyloartrózu můžete provádět cvičení ke zlepšení držení těla, používat zařízení k úlevě od bolesti a nepohodlí a protahovat se, což zlepší zásobování krví a zlepší rozsah pohybu.

K doplnění léčby je třeba zhubnout, vyvarovat se zvedání závaží a vynaložit velké úsilí, aby nedošlo k dalšímu poškození páteře. Užitečné mohou být také terapeutické a relaxační masáže, stejně jako užívání léků proti bolesti a protizánětlivých látek ve dnech největší bolesti.

Fyzioterapeutická práce je schopna zmírnit příznaky spondyloartrózy, jedná se však o progresivní a degenerativní onemocnění a pravděpodobně by měl jednotlivec během svého života absolvovat několik fyzioterapeutických sezení..

Podívejte se na některé domácí strategie pro úlevu od bolesti zad:

Co udělat pro zmírnění bolesti zad

Jak žít se spondyloartrózou

Chcete-li lépe žít s spondyloartrózou, je dobře orientovaná fyzická aktivita nejlepším způsobem, jak přijmout a naučit se žít s spondyloartrózou, což je ortopedické onemocnění, které, i když nemá žádnou léčbu, má léčbu pro kontrolu jeho příznaků..

Je důležité najít nejlepší způsob, jak obejít bolest a omezení, která toto onemocnění způsobuje, a některé užitečné tipy jsou relaxační masáže, protahování svalů a chůze, i když někdy může být indikována operace k omezení nepohodlí a zastavení rychlost vývoje nemoci.

Spondyloartróza může být ovládána a je možné strávit dny bez pocitu bolesti, ale za tímto účelem je nutné postupovat podle pokynů lékaře a fyzioterapeuta. Nevyvíjení úsilí, hubnutí a vyhýbání se špatnému držení těla jsou pokyny, které je třeba dodržovat každý den.

Cvičení jako Pilates na zemi nebo v bazénu pomáhají snižovat bolest a zlepšují rozsah pohybu. Je však důležité, aby se tato cvičení prováděla pod vedením specializovaného fyzioterapeuta, aby se zabránilo dalšímu poškození páteře. Hydroterapie je také skvělým spojencem, protože spojuje protažení s dýchacími pohyby a teplá voda usnadňuje pohyby a podporuje uvolnění svalů..