Podvýživa co to je, symptomy a jak se provádí léčba

Podvýživa je nedostatečný příjem nebo absorpce živin nezbytných k uspokojení energetických potřeb pro normální fungování těla nebo pro růst organismu v případě dětí. Je to závažnější stav u starších osob, dětí nebo těhotných žen, který může vést až k smrti, pokud je velmi závažný, když je index tělesné hmotnosti nižší než 18 kg / m2.. 

Podvýživa se obvykle vyskytuje u lidí s ekonomickými obtížemi nebo u obyvatel nedostatečně rozvinutých zemí, jako je Afrika, což způsobuje zejména dětskou podvýživu.

Podvýživa může například při redukci vitaminu A vést k chorobám, jako je anémie, nedostatek železa, hypotyreóza, nedostatek jódu nebo xeroftalmie. Proto musí mít lidé vyváženou stravu a zdravý životní styl, aby se vyhnuli podvýživě. Podívejte se, jak mít zdravou stravu.

Výpočet BMI

Index tělesné hmotnosti (BMI) může napomoci například při diagnostice podvýživy. Podívejte se na svůj BMI, ideální váhu a několik tipů, které mohou zlepšit kvalitu života.

Příznaky podvýživy

Hlavním příznakem podvýživy je ztráta tělesné hmotnosti, ale dalšími příznaky jsou:

• Časté průjmy;
• Nadměrná únava;
• Obtížnost soustředění;
• Nedostatek chuti k jídlu;
• Snížená tělesná teplota;
• Apatie nebo podrážděnost;
• Generalizovaný otok.

V nejzávažnějších případech podvýživy může dojít k oslabení imunitního systému, což vede k častým infekcím.

Dětská podvýživa

Podvýživu dětí lze pozorovat hlavně změnou růstu dítěte, nedostatečnou silou ve svalech a otokem břicha a nohou. V závislosti na nutriční příčině a symptomech lze dětskou podvýživu rozdělit do tří typů:

• Marasmus, která se vyznačuje primárním nedostatkem lipidů a uhlohydrátů, které způsobují, že dítě má nízký nebo žádný tuk a rychle zhubne - pochopte, co to je a jaké jsou příznaky a příznaky marasmu;
• Kwashiorkor, u kterého je nedostatek bílkovin a vitamínů, což vede k otoku břicha, suché kůže a vlasů a v některých případech ke zvětšení jater;
• Trpaslík, kde je růst dítěte ohrožen nedostatkem základních živin.  

Je důležité sledovat vývoj dítěte a přítomnost příznaků svědčících o podvýživě, aby bylo možné podniknout příslušná opatření společně s pediatrem a výživou a vyhnout se trvalému poškození. Poznejte nebezpečí podvýživy.

Jak se léčba provádí

Léčba podvýživy se provádí postupným zvyšováním množství přijímaných kalorií, vyhýbáním se střevním změnám, jako je průjem. Tak se mezi 6 a 12 jídly denně připravuje s malým množstvím jídla.

Jak léčba postupuje, počet jídel se snižuje, zatímco množství jídla při každém jídle se zvyšuje v závislosti na přizpůsobení pacienta. Pokud však jednotlivec není schopen jíst tuhá jídla, lze k zajištění potřebných živin použít stravu nebo tekuté doplňky. V nejzávažnějších případech může být nutná hospitalizace, aby byl pacient živen přímo do žíly nebo žaludeční trubicí. Příčiny podvýživy

Hlavní příčiny

Hlavní příčiny podvýživy jsou:

• Nedostatek přístupu k potravinám;
• Problémy s metabolismem nebo absorpcí živin, jako je průjem, anorexie nebo diabetes;
• Užívání léků, které snižují absorpci živin, jako je chemoterapie;
• Situace, které zvyšují potřebu živin, jako je vysoká horečka nebo popáleniny.

Další častou příčinou podvýživy je jíst stravu s nízkým obsahem určitých živin, jako v případě některých vegetariánů nebo blednutí stravy..