Jaké jsou výhody mořské vody

Lidské tělo obsahuje asi 70 až 80% vody a všechny jeho buňky jsou ponořeny do kapaliny, nazývané intersticiální kapalina, která má složení velmi podobné mořské vodě, stejně jako krevní plazma. 

Mořská voda má tedy velkou kompatibilitu s těmito tekutinami a má řadu zdravotních výhod, protože lidé potřebují všechny minerály přítomné v mořské vodě. Koupel slané vody stačí k absorpci těchto minerálů kůží, což prospěje lidem, kteří mají v některém z nich deficit..

1. Přispívá ke zdraví pokožky

Minerály jako sodík, draslík, jód, zinek, křemík a hořčík jsou velmi důležité pro regeneraci buněk a hydrataci pokožky a pomáhají snižovat ztrátu epidermální vody. Kromě toho má mořská voda také dezinfekční a antiseptické účinky, takže je velmi účinná při zmírňování příznaků psoriázy a ekzému a při zlepšování akné..

Mořská voda také funguje jako přírodní exfoliator, protože přítomnost soli a řas přítomných v moři, bohatých na bílkoviny, vitamíny a minerály, také přispívá ke zdravé kůži. Objevte výhody mořských řas.

2. Vyčistěte dýchací cesty

Protože mořská voda je voda koncentrovaná v minerálech, která pomáhá hydratovat a fluidizovat sliznice, je široce používána pro nasální aplikaci v alergiích, nachlazeních, chřipce nebo nosních kongescích..

Již existují rozprašovací zařízení, která mají ve složení mořskou vodu, takže aplikace je jednodušší a efektivnější, kterou lze zakoupit v lékárnách.

3. Uvolňuje těžké nohy

Studené mořské vlny na nohou podporují vazokonstrikci a zvyšují okysličování tkání, což zlepšuje krevní oběh a snižuje otokovou charakteristiku těžkých nohou. Podívejte se na další způsoby léčby těžkých nohou.

4. Zlepšuje revmatická onemocnění

Díky složení minerálů, jako je vápník, hořčík a další stopové prvky, mořská voda zlepšuje příznaky všech onemocnění kloubů. Skutečnost, že se osoba pohybuje po moři, také přispívá ke zdraví svalů a kloubů.

5. Snižuje stres a úzkost

Díky svému složení hořčíku, které má relaxační účinek, mořská voda pomáhá uvolňovat svalové napětí, stres a úzkost. Podívejte se na další způsoby, jak bojovat proti stresu a úzkosti.