Kolik vody musí pít děti a děti denně
Pediatrové doporučují, aby u kojenců s výhradním kojením matky bylo nutné jim dávat vodu při zahájení doplňkového krmení ve věku 6 měsíců, protože mateřská školka obsahuje veškerou vodu, kterou dítě potřebuje zůstat hydratované..
V případě kojenců, kteří užívají kojeneckou výživu, která doplňuje kojení matky, s kojeneckou výživou, musí nabídnout vodu, aby pokryla všechny tekutinové požadavky, které vaše tělo potřebuje..
Hmotnost vody podle hmotnosti dítěte
Množství vody, které dítě musí denně pít, musí být vypočteno s ohledem na hmotnost dítěte. Viz tabulka níže:
Hmotnost dítěte | Je nutná dodávka vody denně |
Předčasné s méně než 1 kg | 150 ml na každý kilogram hmotnosti |
Předčasné s hmotností vyšší než 1 kg | 100 až 150 ml na každý kilogram hmotnosti |
Děti do 10 kg | 100 ml na každý kilogram hmotnosti |
Děti od 11 do 20 kg | 1 litr + 50 ml na každý kilogram hmotnosti |
Děti s hmotností vyšší než 20 kg | 1,5 litru + 20 ml na každý kilogram hmotnosti |
Voda musí být nabízena několikrát denně s ohledem na kvalitu vody, která je přítomna v polévce a v ovocných šťávách. Je však nutné, aby si dítě zvyklo pít pouze vodu, která nemá barvu ani chuť.
Vodní město podle věku dítěte
Někteří pediatrové se domnívají, že množství vody, které dítě potřebuje, by mělo být vypočteno podle jeho věku, protože:
Hasta ve věku 6 měsíců
Dítě, které bere exkluzivní kojení matky, má 6 měsíců věku, vodu nepotřebuje, protože 88% mateřské školky je voda a má vše, co dítě potřebuje k nasycení sedu a chuti k jídlu. Tímto způsobem, kdykoli matka miluje, dítě pije vodu přes dítě.
Denní potřeba zdravé vody pro kojence má až 6 měsíců věku 700 ml. V případě, že se dítě živí pouze chobotnicí, je nutné podat 100 až 200 ml vody denně přibližně na pokrytí jeho potřeb vody. Podívejte se, jak vytvořit nejlepší recept na dítě.
Od 6 do 12 měsíců věku
Po 6 měsících od zavedení doplňkového krmení je potřeba vody pro dítě 800 ml denně, ale méně než 600 ml by mělo být podáváno ve formě tekutin, jako je voda, voda a voda..
Od 1 do 3 let
Děti od 1 do 3 let musí denně vypít asi 1,3 litru vody nebo tekutin.
Od 4 do 8 let
Děti od 4 do 8 let musí denně vypít asi 1,7 litru vody nebo tekutin.
Stojí za zmínku, že tato doporučení jsou zaměřena na zdravé dítě, které nevykazuje dehydrataci v důsledku průjmu nebo jiného zdravotního problému. Protože dítě zvrací, musí být průjem a přísun tekutin větší. V tomto případě je ideální sledovat množství tekutin ztracených zvracením a průjmem a nabídnout stejné množství vody nebo množství vašeho domova. Podívejte se, co musíte udělat, když má dítě zvracení a průjem.
V létě musí být množství vody zvýšeno o množství tekutin, které jsou snadno dostupné, aby se vyrovnala ztráta tekutin pocení a zabránění dehydrataci. Podívejte se na příznaky dehydratace u dětí a jak připravit váš domov v následujícím videu: