Vysoký kortizol, který to může způsobit a co dělat

Vysoký kortizol je způsoben konzumací kortikosteroidů po delší dobu 15 dnů v důsledku zvýšení produkce tohoto hormonu v nadledvinách, v důsledku chronického stresu jakéhokoli nádoru.

Pokud jste si tohoto problému vědomi, v důsledku nadměrných negativních účinků kortizolu, jako je přírůstek na váze, vysoký tlak, cukrovka a osteoporóza, může praktický lékař požádat o vyšetření kortizolu, zprostředkování v krvi nebo ve slinách.

Řízení tohoto hormonu se provádí prostřednictvím fyzické aktivity a konzumace potravy, která také pomáhá regulovat stres a hladinu cukru v krvi. Pokud jsou však vysoké hladiny kortizolu závažné, může být nezbytné provést léčbu nebo chirurgický zákrok, vedený endokrinologem..

Hlavní příčiny

Způsobuje více kortizolu v krvi a dlouhodobé užívání kortikosteroidů, jako je prednison nebo dexamethason, po dobu delší než 15 dnů, avšak dalšími příčinami jsou:

Chronické napětí a nepravidelný tvar: mohou nevyvážit produkci kortizolu a způsobit zvýšení těla;
Dysfunkce nadledvin: způsobeno přítomností nádoru nebo nerovnováhou v jeho buňkách, která může produkovat nadbytek kortizolu;
Nádor mozku: Mohl by stimulovat sekreci kortizolu v nadledvinách.

Způsobují mírnou změnu hodnot kortizolu, ale když je nárůst větší, způsobuje přímé změny nadledvin a mozku.

Účinky vysokého kortizolu na tělo

Kromě toho, že je kortizol produkován v nadledvinách, je uvolňován do oběhu, aby reguloval různé funkce v těle. Pokud však překračuje delší dobu, může to mít nepříznivé důsledky pro zdraví, protože:

Hmotnostní přírůstek, obvod pasu a zánět, zadržování tekutin a redistribuce tělesného tuku;
Cukrovka a zvýšená hladina cukru v krvi, pro stimulaci účinku jater k produkci glukózy;
Osteoporóza, pro snížení absorpce vápníku v těle a snížení kolagenu;
Zvýšený stres, podrážděnost a deprese, pro uvolnění adrenalinu a přímým působením v mozku;
Vysoký cholesterol, pro zvýšení produkce tuku v játrech a uvolňování do oběhu;
Redukce svalů a slabostí, protože snižuje produkci bílkovin a degraduje bílkoviny v tkaninách;
Vysoký tlak, pro způsobení zadržování sodíku a tekutin a pro zvýšení uvolňování adrenalinu v oběhu;
Snížení tělesné obrany, pro inhibici zánětu a imunity;
Zvýšení hladiny mužských hormonů v těle, aby žena mohla způsobit vzhled lidí, zesílit hlas a způsobit vypadávání vlasů;
Změny menstruačního cyklu a ztěžování otěhotnění, pro nevyvážení ženských hormonů;
Křehkost v kůži, zvýšení dědictví, skvrn na kůži a pruhů, snížením obsahu kolagenu a snížením léčebného účinku organismu.

Počet těchto změn způsobených chronickým zvýšením kortizolu je Cushingův syndrom. Pokud je podezření na zvýšení kortizolu z tohoto syndromu, může lékař endokrinolog požádat o krevní testy, orin nebo sliny, které mohou zvýšit hormon v těle..

Pokud tyto testy prokáží vysoké výsledky, lékař vyšetří příčinu přebytku kortizolu klinickým hodnocením a vyžádá si další testy, jako je CT vyšetření břicha a mozku. Více o: Jak se kortizolová zkouška.

Jak snížit hladinu kortizolu

Protože kortizol velmi souvisí s emocemi, vynikajícím způsobem regulace tohoto hormonu je snížení stresu a úzkosti a může naznačovat výkon několika psychoterapeutických sezení, jakož i praxi mimoškolních aktivit a volného času..

Kromě toho může tělesná aktivita a příjem potravy, které pomáhají kontrolovat hladinu cukru v krvi a stres, také pomáhat kontrolovat hladiny tohoto hormonu. Tato jídla se vyrábějí například z huevos, leche a derivátů, ryb, záclon, sušeného ovoce, čokolády a prádla..

Kvůli nadměrnému kortizolu způsobenému používáním kortikosteroidů musí endokrinolog naznačit postupné snižování tohoto léku.

Když se příčina nejzávažnějšího kortizolu zvýší, jako je například nádor v případě Cushingova syndromu, provádí se léčba pomocí léků ke kontrole hladin hormonů, jako je metyrapon nebo aminoglutetimid. Kromě toho může lékař navrhnout odstranění nádoru.

Vysoké účinky kortizolu na palubě

Kromě omezení možnosti rozpaků může vysoký kortizol způsobit některé důsledky pro matku a dítě, protože zvyšuje riziko vysokého tlaku a gestačního diabetu a způsobuje předčasný porod. U dítěte nadbytek kortizolu dlouhodobě zvyšuje riziko otřesů, jako je deprese, úzkost a schizofrenie..

Kdekoli jsou přítomny příznaky vysokého kortizolu, měli byste se poraďte se svým porodníkem, abyste uvedli provedení zkoušky..

Aby nedocházelo ke zvýšení kortizolu, měli byste jíst vyváženou stravu a vyhýbat se situacím, které jsou během jídla příliš stresující, kromě provádění rekreačních aktivit, které vám umožňují relaxovat a odpočívat, kdykoli je to možné..