Kdy to udělat a jak použít terapeutickou kryoterapii

Kryoterapie je léčebná technika používaná ve fyzioterapii, která využívá termické sáčky, led nebo speciální zařízení k léčbě zánětů a bolestí v těle a snižuje symptomy, jako je otok a zarudnutí..

Použití nachlazení s kryoterapií může být také provedeno pro estetické účely, například použitím specifických zařízení, bojem proti lokalizovanému tuku, celulitidě a ochabnutím nebo odstraněním bradavic. Pokud chcete vědět o indikacích a jak se provádí estetická kryoterapie, viz: Estetická kryoterapie.

Kromě toho je kryoterapie také metodou léčby bradavic v intimní oblasti, HPV, gynekologem a specifickým materiálem. Více na: Kryoterapie pro léčbu HPV.

Indikace ledových obalů

Terapeutické indikace nízké teploty zahrnují:

• Poranění svalů, jako jsou výrony, rány nebo modřiny na kůži;
• Ortopedická zranění, jako je kotník, koleno nebo páteř;
• Zánět svalů a kloubů;
• Bolest svalů;
• Mírné popáleniny.

Kryoterapii a termoterapii, která využívá místo tepla chlad, lze společně použít podle zranění. Na následujícím videu se dozvíte, jak si vybrat mezi horkými nebo studenými obklady k léčbě každého zranění:

HEAT nebo COLD k úlevě od bolesti | Jak správně používat

Jak používat

Kryoterapie by měla být používána pod vedením fyzioterapeuta a může být několika způsoby, jako je drcený led nebo kámen, zabalená do látky nebo se speciálními tepelnými vaky. Tyto sáčky se nacházejí v lékárnách a mohou mít různé typy a velikosti a mohou být například flexibilní nebo se suchým zipem, což usnadňuje jejich použití..

To lze také provést ponornou lázeň s ledovou vodou, pomocí spreje nebo dokonce s tekutým dusíkem. Ať už je zvolena jakákoli technika, použití ledu musí být zastaveno v případě těžkého nepohodlí nebo ztráty citlivosti, doba kontaktu ledu s tělem by nikdy neměla být delší než 20 minut, aby nedošlo k spálení kůže.

Proti indikacím kryoterapie

Protože se jedná o metodu, která narušuje krevní oběh, látkovou výměnu a nervová vlákna kůže, je třeba respektovat kontraindikace pro použití ledu, protože při nesprávném použití této techniky může poškodit zdraví člověka a zhoršovat nemoci například kůže a špatný krevní oběh.

Led by neměl být používán, když:

• Poranění kůže nebo nemoci, jako lupénka, protože nadměrné nachlazení může dále dráždit pokožku a zhoršovat hojení;
• Špatný krevní oběh, jako závažná arteriální nebo žilní nedostatečnost, protože tento postup snižuje krevní oběh těla v místě, kde se aplikuje, a to může být škodlivé u těch, kteří již mají změněný krevní oběh;
• Imunitní onemocnění spojené s nachlazením, jako Raynaudova choroba, kryoglobulinémie nebo dokonce alergie, protože led může vyvolat krizi;
• Mdloby nebo kóma nebo s určitým zpožděním v porozumění, protože tito lidé nemusí být schopni informovat, když je nachlazení velmi intenzivní nebo způsobuje bolest.

Kromě toho, pokud se příznaky bolesti, otoku a zarudnutí v léčené končetině nezlepšují kryoterapií, měl by být konzultován ortoped, aby bylo možné vyšetřit příčiny a léčbu nasměrovat na každou osobu a její použití může být spojeno. protizánětlivé léky, například.