Jak správně léčit bolest

K řádnému ošetření bolesti je třeba jít k lékaři a přesně popsat bolest, odkazovat na oblast těla, kde je bolest nejsilnější, říkat, zda je to typ mince nebo špetku, například informovat o její frekvenci a pokud existuje něco, co to zhoršuje, například zvedání nohy nebo cvičení.

Pouze tímto způsobem je lékař schopen stanovit správnou diagnózu a označit nejvhodnější léčbu, která obvykle zahrnovala použití léků, jako je Paracetamol, přírodní ošetření, jako jsou masáže, aplikace ledu nebo tepla místo bolesti nebo dokonce odpočinku.

Bolest se může projevit akutně, pokud je spojena s odstraněním zubu nebo menstruační koliky, nebo chronická, pokud zůstává déle než 3 měsíce a je spojena například s revmatoidní artritidou, dnou nebo některým typem rakoviny.

Jak zmírnit bolest

V závislosti na typu bolesti její léčba obvykle zahrnuje použití léků doporučených lékařem, jako například:

• Úlevy od bolesti: které pomáhají zmírňovat bolest, jako je Paracetamol nebo Aspirin;
• Protizánětlivé látky: zmírnit zánět, který obvykle způsobuje bolest, jako je Nimesulid a Ibuprofen;
• Svalové relaxanty: hlavně na bolest svalů, jako je baklofen nebo tizanidin.

Kromě toho může být akupunktura nebo masáž prováděna jinými způsoby, kromě použití horkých nebo studených obkladů nebo nanášení ledu na místě, v závislosti na typu bolesti a oblasti, kde se vyskytuje..

Co říct lékaři, když máte bolesti

Když jdete k lékaři, musíte přesně popsat bolest, aby mohl lékař stanovit správnou diagnózu. Je tedy třeba poznamenat:

1. Přesné umístění bolesti

Aby mohl lékař stanovit správnou diagnózu a naznačit vhodné ošetření, je důležité informovat oblast těla, kde je bolest nejsilnější, například prst, noha nebo břicho..

Pokud však jde o region, měl by být co nejpřesnější, informovat, zda je na pravé nebo levé straně břicha nebo zad, nebo zda je například uprostřed nebo na špičce prstu..

Kromě toho, není-li možné určit konkrétní umístění, lze odkazovat na jiná místa na těle jako na příklad, například bolest v břiše kolem pupku, bolest v hlavě poblíž obočí, bolest v noze poblíž kolena.

2. Druhy bolesti

Pacient, který pociťuje bolest, by měl kromě zmínění místa, kde má bolest, popsat i odkaz, zda je typu:

• Mince: je to obvykle slabá, ale neustálá bolest;
• Hák: je to silná bolest, která rychle vyvstává a také rychle zmizí;
• Brnění: pocit znecitlivění na místě, jako by na postiženém místě byly koule;
• Sting: je to tenká a lokalizovaná bolest, podobná očkování;
• Colic: je to rychlá a velmi silná bolest, která se normálně vyskytuje v břiše;
• Throbbing: je to neustálá bolest, která pulzuje a je obvykle spojena s infekcí v místě;
• Utahování: je pocit udusení a po většinu času je to pocit na hrudi.

V některých případech se kromě bolesti může objevit svědění a pálení a někdy se bolest šíří a vyzařuje do jiné části těla..

3. Intenzita bolesti

Pro posouzení intenzity bolesti je vhodné použít stupnici, která pacientovi pomůže určit míru jeho bolesti, například číselnou stupnici nebo stupnici výrazů obličeje..

Je však důležité vždy používat stejnou stupnici, aby bylo možné porovnat intenzitu bolesti, a proto je nutné zaznamenat hodnocení, například „bolest 3. stupně ve 3pm“, například.

4. Frekvence bolesti

Frekvence bolesti souvisí se skutečností, že se někdy vyskytuje konstantní bolest nebo bolest.

Kromě toho je důležité informovat lékaře o tom, co se zhoršuje nebo pomáhá zmírňovat bolest, například bolest může být při cvičení intenzivnější a může se uvolnit při ležení.

Příklad, jak popsat bolest

Když pacient jde k lékaři, musí například říci: „Mám bolest v dolní čelisti po dobu 2 dnů, která je konstantní a podobná minci a zhoršuje se, když jím“ nebo „Moje hrudník neustále bolí 3 hodiny "Mám pocit, že je to stlačení, vyzařující na levou ruku". 

Následuje tabulka, která vám řekne, jak správně popsat bolest a pomoci lékaři diagnostikovat problém.

Kromě popisu bolesti může lékař vyšetřit tělo pacienta, aby pomohl při rozhodování o nejlepší léčbě.

Podívejte se na přirozené způsoby, jak zmírnit některé typy bolesti:

• 4 tipy ke snížení bolesti zubů
• Domácí lék na bolest ucha
• Domácí lék na bolesti žaludku

• Kdy použít horký nebo studený obklad