Jak začít s krmením dítěte metodou BLW

Metoda BLW je druh zavedení jídla, ve kterém dítě začne jíst jídlo nakrájené na kousky, dobře vařené rukama.

Tuto metodu lze použít k doplnění výživy dítěte od 6 měsíců věku, což je, když dítě již sedí bez podpory, může držet jídlo rukama a brát cokoli chce do úst, kromě projevení zájmu o to, co rodiče jedí. Dokud dítě nedosáhne těchto milníků vývoje, neměla by se metoda používat.

Jak začít metodu BLW

Aby bylo možné začít s krmením touto metodou, musí být dítě ve věku 6 měsíců, což znamená, že brazilská společnost pediatrů naznačuje, že kojení již nemusí být exkluzivní. Kromě toho by už měl být schopen sedět sám a držet si jídlo rukama a ústy a otevírat ruce.

Od této fáze by mělo dítě sedět u stolu a jíst jídlo společně s rodiči. Je nezbytné, aby bylo dítě krmeno pouze zdravými potravinami, jako je ovoce a zelenina, s výjimkou chleba, sušenek a cukrovinek z této fáze..

Dobrým způsobem, jak začít používat tuto metodu, je namísto položení jídla na talíř, nechat jej na tácku, který je součástí dětské sedačky. Jídlo tak vypadá nápadněji a přitahuje pozornost dítěte.

Co dát dítěti k jídlu

Dobrými příklady potravin, které může dítě začít jíst samy, jsou:

• Mrkev, brokolice, rajče, cuketa, chayote, zelí, brambor, okurka,
• Yam, dýně, kukuřičné klasy dobře vařené, řepné tyčinky,
• Okra, fazole, květák, omeleta s petrželkou,
• Banán (slupka téměř na polovinu), nakrájená na polovinu, nakrájené jablko, meloun,
• Šroubové nudle, vařené vejce nakrájené na 4, rýžové kuličky s fazolemi,
• Kuřecí prsíčka nakrájená na proužky, grilovaný hamburger, kousky masa lze použít pouze k sání,
• Vařené, loupané ovoce a párátko.

Tvrdá jídla se musí vařit, aby se usnadnilo žvýkání, ai když dítě nemá zuby, dásně jsou také schopny dostatečně brousit, aby mohly polykat.

Řezání zeleniny na tyčinky je nejlepším způsobem, jak pomoci dítěti držet každý kus, který mu vloží do úst. Pokud máte pochybnosti, zda dítě může opravdu hnětit každé jídlo pomocí dásně, rodiče si mohou dát jídlo do úst a pokusit se hnětit pouze jazykem a střechou úst.

Potraviny, které by Vaše dítě nemělo jíst

Na základě této metody by se dítěti nemělo dávat žádné jídlo, se kterým nelze manipulovat, jako je polévka, pyré a dětská výživa. Při přípravě jídla pro dítě vařte pouze vodu a minimální množství soli. Když si dítě zvykne na krmení, asi 9 měsíců můžete zavést koření, bylinky a koření, abyste změnili chuť.

Pokud dítě zpočátku nemělo určité jídlo rádi, neměli byste ho trvat na tom, aby ho snědl, protože to může způsobit, že ztratí zájem o jídlo. Nejlepší strategií je zkusit to po nějaké době a dát malé množství.

Olivový olej a poo olej jsou vítány, ale olej na vaření není, takže dítě by nemělo jíst nic smažené, jen grilované a nakrájené na proužky.

Klobásy, klobásy, klobásy, tvrdé, měkké nebo lepkavé sladkosti, šlehačky a dětská výživa se nedoporučují.

Kolik jídla bych měl dát

Ideální množství jsou pouze 3 nebo 4 různá jídla k obědu a večeři. To neznamená, že dítě bude jíst všechno, počítá se také zkušenost s jeho zvednutím a vložením do úst. Je normální, že na stole je špína, protože se dítě stále učí a nemělo by být trestáno za to, že nejedí všechno nebo nešíří jídlo na židli nebo na stole..

Jak vědět, že dítě snědlo dost

Dítě přestane jíst, když přestane mít hlad nebo ztrácí zvědavost na jídlo před sebou. Nejlepším způsobem, jak zjistit, zda je dítě dobře krmeno, je zkontrolovat, zda roste a jak získává dostatečnou váhu při každé návštěvě pediatra..

Každé dítě bude i nadále potřebovat kojení do věku nejméně 1 roku a většina kalorií a vitamínů, které potřebují, bude také pocházet z mateřského mléka. Nabízet prsa poté, co dítě jí vlastní ruce, je také dobrý způsob, jak se ujistit, že jí dost.

Jak se ujistit, že vaše dítě nebude dusit

Aby se dítě neudusilo, musí zůstat u stolu po celou dobu jídla, mít úplnou kontrolu nad tím, co bere a vkládá do úst. Podle normálního vývoje dítěte je nejprve schopen sát, po kousnutí a žvýkání, ale pouze tehdy, když může sedět sám, otevřít a zavřít ruku a přinést něco do úst k jídlu, měl by být stimulován. jíst kusy.

Pokud se tak již vyvinulo, existuje malé riziko udušení, a to i proto, že dítě nebude schopno sbírat velmi malá jídla, jako jsou rýže, fazole nebo arašídy, protože tento pohyb vyžaduje mnohem větší koordinaci a jedná se o menší potraviny které mají sklon k tomu, aby se dítě dusilo. Velké kousky, které nebyly správně rozdrceny dásněmi dítěte, mohou být z krku odstraněny přirozeným reflexem dítěte, ale aby to fungovalo, musí dítě sedět nebo stát.

Proto by z důvodu bezpečnosti dítěte neměl být při hraní, chůzi nebo sledování televize nikdy ponechán sám, aby se živil, nakláněl, lhal nebo rozptyloval. Pozornost každého dítěte by měla být zaměřena na potraviny, které může držet rukama, aby mohl jíst sám. V každém případě je dobré, aby rodiče věděli, co dělat, když se dítě dusí. Zde ukážeme postupný manévr Heimlich pro kojence.