14 Domácí prostředky k úlevě od trávení

Dobrý domácí lék na trávicí sáček a máty máty peprné, ale také šťáva z veroniky může být také velmi užitečná, protože pomáhá rychleji k trávení..

Rovněž je možné přijímat rostlinný uhlík, který pomáhá tělu odstraňovat nahromaděné plyny a toxiny, čímž se potlačí příznaky zažívacího ústrojí během několika minut, jako jsou například erekce, otoky břicha a švy..

Nejznámější jsou:

1. Mátový čaj

Dobrý domácí lék na trávení a mátou po jídle díky svým trávicím, analgetickým a antispasmodickým vlastnostem. Asimismus také pomáhá uklidnit nevolnost a zvracení.

Ingredience

1 cucharadita ze sušených nebo čerstvých listů máty;
1 vodní nádrž na hirviendo.

Způsob přípravy

Přidejte mátu do spuštěné nádrže na vodu. Nechte 5 minut odpočívat, poté vložte a napijte.

2. Té de boldo

Dobrý domácí lék na zažívací potíže je způsoben boldem, protože má vlastnosti, které stimulují trávicí systém a detoxikují tělo.

Ingredience

1 mísa chleba od Boldo;
1 litr vody.

Způsob přípravy

Umístěte misky do mísy a přidejte litr vody. Vezměte průměrné palivo a nechte ho běžet několik minut. Nechte vychladnout, vložte a vypijte 1/2 šálku čaje před jídlem a 1/2 šálku po jídle, kdykoli je to nutné. Tato věc by neměla být zatvrzována, protože cukr ztěžuje trávení kvůli jeho fermentaci ve střevě.

3. Veronica

Vynikající lék na trávicí pytel je trónie verónica, protože má vlastnosti, které pomáhají trávení, a navíc snižuje nepohodlí způsobené jídlem v žaludku..

Ingredience

1 miska dlaždic od Verónica;
500 ml vody.

Způsob přípravy

Vložte ingredience, aby sloužily po dobu 10 minut v misce. Přikryjte, pusťte a držte se. Měli byste se napít před hlavním jídlem a až 3 až 4krát denně.

4. Té de anís

Dobrým domácím prostředkem pro trávicí vak v zásilce je odebrat půl unce čaje, protože pomáhá v procesu trávení a bojuje proti nepříjemným příznakům, aniž by poškodil dítě..

Ingredience

1 lžíce anýzu;
1 vodní nádrž na hirviendo.

Způsob přípravy

Semena přidejte do vodní nádrže a vyčkejte několik minut. Když toto tibio musí držet a pít pokračování.

5. Manzana jho

Dobrým domácím prostředkem pro pomalé trávení a pro plyny je vzít mangostanové jho připravené s plynnou vodou, protože pomáhá odstraňovat plyny přítomné v žaludku a usnadňuje trávení. Toto jho je velmi účinné pro pomoc při trávení jídla tukem nebo kořením. Pokud jsou však příznaky zažívacího traktu časté, doporučuje se navštívit gastroenterologa.

Ingredience

2 manzany;
50 ml vody s plynem.

Způsob přípravy

Centrifugujte 2 manzany a přidejte tento třmen do 50 ml vody s plynem.

6. Calamusový čaj

Kalamita je dobrá pro trávení, díky svým trávicím vlastnostem, které pomáhají snižovat erekce, plynatost, ztrátu chuti k jídlu a pocit těžkosti.

Ingredience

2 kalamitní mísy;
1 litr vody.

Způsob přípravy

Umístěte 2 misky do litru vody. Vezměte průměrné množství vody, kterou máte, vyjměte ji a nechte ji 10 minut odpočívat. Náhrdelník a další pití.

7. Piña con y papaya

Piercing jho s papaya je dobrý lék na zažívací potíže, protože tyto plody mají vlastnosti, které usnadňují trávení. Olej je bohatý na bromelain, silný enzym, který kromě zlepšení fungování trávicího systému je účinný proti zánětu. Papája, kromě vlákna, má podporu zvanou papain, která stimuluje střevní pohyby a usnadňuje vyhnání potřeb.

Ingredience

3 těžká kolečka piña;
2 stáda papája;
1 hrnec vody;
1 pinta kvasinky cucharadit.

Způsob přípravy

Vložte všechny ingredience do likéru a likéru, dokud nevznikne homogenní směs.

8. Joke citronu

Citronové jho se chová jako střevní a žaludeční pračka a snižuje žaludeční potíže. Kromě toho, že je účinný proti trávení, pomáhá při léčbě bolestí v krku, chřipce a nachlazení díky vysokému obsahu vitamínů a minerálů.

Ingredience

1/2 citronu;
200 ml vody;
1/2 cucharada de miel.

Způsob přípravy

Licencování všech přísad a pití. Za účelem boje proti trávení je také důležité žvýkat jídlo, nejíst příliš rychle nebo nadměrně pít během jídla a vyhýbat se těžkým a smaženým jídlům. Více o léčbě zažívacího traktu.

9. Zacaté

Dobrým přírodním prostředkem při trávení je vzít citrónovou kůru, která pomáhá stimulovat trávení během několika minut..

Ingredience

1 cucharadita de hojas mletý zacate;
1 vodní nádrž.

Způsob přípravy

Vložte ingredience do mísy a nechte několik minut stát. Další věc je nalepit a pít ihned po přípravě, bez přidání cukru.

Doporučuje se užívat malé chutě až do každých 15 nebo 20 minut, vyhýbat se konzumaci jakéhokoli jiného jídla, dokud nezmizí příznaky trávení..

Citrón zacate by se neměl brát během embarga, protože by to mohlo poškodit dítě. Dobrý domácí lék na trávení v sáčku a po jídle mango, láhev sodovky, protože tato jídla nepředstavují kontraindikace.

10. Kurkuma čaj

Kurkuma je léčivá rostlina, která má pro tělo několik výhod, působí jako přírodní protizánětlivý přípravek. Protože pomáhají zmírňovat příznaky dyspepsie, které neustále způsobují pocity trávení.

Ingredience

1,5 g kurkumy;
150 ml vody.

Způsob přípravy

Přidejte kurkumu do vody a nechte ji několik minut běžet. Tento proces zvaný odvar umožňuje extrahovat jeho léčivé vlastnosti. Poté ji vložte a dvakrát až třikrát denně.

11. Té de tomillo

Tato technika tomillo je účinná při léčbě zažívacího traktu, protože má vlastnosti, které pomáhají trávit jídlo a dosahují výborných výsledků v čase.

Ingredience

1 nádrž na mokrou vodu;
1 tomillo cdta;
1 polta cdta;
1/2 cdta miel.

Způsob přípravy

Přidejte vodní nádrž do vody a do vody. Nechte odpočívat po dobu 3 až 5 minut. Náhrdelník a náhrdelník s mým jménem. Pijte 1 taza de té, kdykoli se projeví příznaky trávení kufru surjan.

12. Té de marcela

Vynikající domácí ošetření trávicího sáčku je brát marcelinu denně, protože má uklidňující a zažívací vlastnosti, které jsou účinné v boji proti trávení.

Ingredience

10 g marcela květiny;
1 kruh anda;
1 vodní nádrž na hirviendo.

Způsob přípravy

Chcete-li připravit tento domácí lék, jednoduše přidejte do vody květiny marcela, přikryjte a nechte 5 minut. Vložte a pijte pokračování bez endulzaru, protože cukr může poškodit trávení. Pro léčbu se doporučuje užívat to 3 až 4 krát denně.

13. Je zelená

Tento zelený pepř je vynikajícím domácím prostředkem pro podporu trávení, protože stimuluje produkci žaludečních kyselin a je vynikající volbou pro ty, kteří mají žaludek a zásobování častými produkty..

Ingredience

1 CD sušených lístků máty;
1 nádrž na mokrou vodu;
1 cdta de hojas de té verde.

Způsob přípravy

Přidejte mátě a zelené listy do fontány tekoucí vodou. Zakryjte, nechte 5 minut odpočívat, pokračujte v nalepování a pití Není nutné ho vytvrzovat, protože brání procesu trávení.

14. Té de hierbas

Dobrým způsobem, jak zlepšit trávení, je proto, že je kongorózní a boldo, protože má vlastnosti, které pomáhají trávit jídlo a čistit játra, což způsobuje rychle účinek.

Ingredience

1 litr vody;
10 g hojas de boldo;
10 g chleba congorosa;
10 g anilických semen.

Způsob přípravy

Doplňte vodu, vyjměte palivo, přidejte vodu a nechte ji několik minut zakrytá. Vezměte 1 taza de té, 4krát denně.